Война сильно отразилась на эмоциональном состоянии людей и на фоне постоянных стрессов, и в условиях холодных бомбоубежищ, организм может дать сбой. Врач-педиатр Виктория Сиротина на своей странице в Instagram рассказала, как действовать, когда поднялась температура, а под рукой нет лекарств.
Специалист напомнила, что нормальной считается температура в диапазоне +36 °С и +37,2 °С, а повышение этого показателя здоровья указывает на воспалительный процесс. Но цифры, которые показывает термометр не должны вас пугать, поскольку это значит, что организм борется и формирует иммунитет.
Читай также: Какие лекарства купить в Польше: фармацевт назвала украинские аналоги
Температуру ниже 37 °С лучше не сбивать, но если она поднялась выше, а медикаментов нет, тогда воспользуйтесь следующими советами:
- нужно раздеться;
- смочите теплой водой полотенце и начните обтирать тело;
- пейте больше жидкости;
- гулять на улице и купаться можно и нужно.
Однако, при температуре нельзя тело обирать уксусом, ставить клизмы уксусом или спиртом, назначать самостоятельно сильнодействующие уколы и препараты.
Ранее на Realist.online сообщалось, чем заменить лекарства при рвоте и температуре.
Данный материал подготовлен на основании последних исследований, выводов ученых и врачей. Материал носит исключительно общеинформационный характер и не содержит медицинских советов. Для установления диагноза или получения медицинских советов обязательно обратитесь к лечащему врачу.
