Популярный американский певец Джастин Бибер, который набил необычную татуировку, прокомментировал свое ментальное здоровье в документальном фильме о себе. Поп-исполнитель поделился историями о том, что его преследовала депрессия и суицидальные мысли, с которыми ему удалось справиться.
В определенные периоды жизни, по словам звезды, он страдал от ментальной боли.
«Были времена, когда я действительно был склонен к суициду. Мол, мужик, эта боль когда-нибудь пройдет? Это было так последовательно, так неустанно. Я страдал», - сказал он.
Джастин признался, что он мог бы и не переживать эту боль внутри себя, ведь об этом можно было с кем-то поделиться и услышать совет. Именно поэтому он пошел на откровения и призвал людей не закрываться и говорить о своих проблемах, чтобы избежать нежелательных последствий.
«Я просто призываю людей: "Эй, если вам одиноко, поговорите об этом. Скажите это вслух". В этом и есть свобода. Я мог бы избежать этой сильной боли», - отметил Бибер.
Что же спасает артиста от депрессии? Как оказалось, это молитвы, медитации и музыка. К слову, к последнему он прибегает намного чаще, ведь именно творческая деятельность помогает ему избавиться от сильной боли.
