Весна началась с мощной магнитной бури, которая будит оказывать влияние для метеозависимых людей с 1 по 4 марта. 5 марта украинцы смогут передохнуть, но уже 6 марта ожидается новый всплеск активности солнца. В целом март будет богат на магнитные бури.
Об этом свидетельствуют данные Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.
Неблагоприятные дни также ожидаются 12, 15, с 18 по 20 марта, 28 и 29 числа.
Незначительные магнитные колебания будут происходить 5, 7, 13, 16, 21, 22, 30 марта.
Особенно мощная буря ожидается с 18 по 21 марта. Окажет влияние на здоровье и весеннее равноденствие, которое ожидается как раз в эти числа. Украинцам стоит поберечь себя и с 28 по 30 марта, когда будет переход на летнее время в Украине.
Как защититься от магнитных бурь
С помощью прогноза активности Солнца можно подготовиться к неблагоприятным дням и спланировать свой график так, чтобы бури не повлияли на здоровье и работоспособность.
Вот что рекомендуют специалисты:
- Во время бури не нагружайте себя лишней умственной или физической работой;
- Обеспечьте полноценный сон на протяжении 7-8 часов;
- Не пейте кофе и алкоголь;
- Временно откажитесь от тяжелой, жареной и жирной пищи;
- Проведите время на свежем воздухе;
- Следи за своим давлением и частотой пульса.
Также стоит учесть, что “погода” на Солнце переменчива, поэтому даты геомагнитных колебаний могут меняться на протяжении месяца.
Напомним, ранее Realist.online сообщал, что некоторым областям весну придется еще подождать: синоптики сделали прогноз.