Центральная нервная система медленнее всего стареет у людей, образованных и вовлеченных в социальную активность. Также эти люди склонны к познанию и обучению, включая пользование компьютером и изучение второго языка.
К таким выводам пришли ученые канадского Альбертского университета.
Об этом сообщает EurekAlert!.
Хорошая память у людей в возрасте 55−75 лет связана с низкой частотой сердечных сокращений, близким к нормальному индексом массы тела, способности к самообслуживанию и наличием живых спутников жизни.
У взрослых старше 75 лет со здоровым мозгом наблюдается быстрая походка и редкие симптомы депрессии.
Ухудшение памяти замечено у тех, кто проявлял низкую познавательную активность, имел высокую частоту сердечных сокращений, не ухаживал за собой и не занимался социальной деятельностью.
По мнению исследователей, результаты работы помогут создать рекомендации по профилактике старческих заболеваний мозга.
Ранее сообщалось, что ученые Бостонского университета в США нашли механизм, из-за которого стресс способствует ускоренному старению.