С начала октября людям придется столкнуться с магнитной бурей. Она может повлиять на состояние здоровья метеозависимых, поэтому следует быть осторожнее и прислушиваться к своему организму.
Даны магнитных бурь в октябре назвали в Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН.
Наиболее интенсивная магнитная буря – уже сегодня, 1 октября. Геомагнитные возмущения будут ощущаться в первой половине дня.
Менее опасные бури пройдут 5, 10 и 19 октября.
Как магнитная буря влияет на человека.
Магнитными бурями называют нарушение магнитосферы планеты, которое возникает из-за обмена энергией солнечного ветра с космической средой, окружающей Землю.
Читай также: Про Луну и магниты: в украинском учебнике нашли псевдонаучные "факты"
Продолжительность бури может составлять от нескольких часов до нескольких дней. При сильной магнитной буре возможны сбои в работе техники, а также ухудшение самочувствия у людей.
Как уберечься от негативного воздействия магнитной бури
Около 60% людей реагируют на воздействие магнитных бурь. Хуже себя чувствуют люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным и пониженным артериальным давлением, хроническими больницами.
Реакция организма на геомагнитные возмущения может проявляться в виде головной боли, усталости, бессонницы, головокружения, скачков давления, раздражительности, обострения хронических болезней.
В дни особо активных бурь важно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, отказаться от алкоголя, кофе, жирной пищи. Лучше не брать на себя тяжелые задачи и обеспечить полноценный 7-8-часовой сон. Также стоит держать необходимые лекарства под рукой.
Ранее на Realist.online сообщалось о том, что большое количество жирной рыбы и уменьшение количества потребляемых растительных масел облегчает головные боли.