Как часто мы себе говорим: "Все, после новогодних праздников я точно начну новую жизнь"? Так вот, хорошая новость - Новый год наступит уже через неделю, но не факт, что с новым календарем, который мы повесим на кухне, начнется тот самый долгожданный и приятный этап жизни.
Популярный психолог Михаил Лабковский объяснил, как перестать откладывать все на потом и начать жить здесь и сейчас.
Читай также: "С Нового года я брошу...": без стресса избавиться от вредных привычек сложно, но возможно
Специалист рассказал, что с самого детства нам транслировали: "Делу – время, потехе – час", "Пока не выучишь уроки, гулять не пойдешь" и прочие похожие установки. Именно потому нам кажется, что делать что-то в свое удовольствие - это плохо, неправильно и грешно. Нельзя есть то, что вкусно, – еда должна быть питательной и полезной. Заниматься хобби, которое не приносит денег, – пустая трата времени.
Нас так научили жить, поэтому мы пытаемся отстрочить что-то важное и не совсем приятное, пообещав выполнить это в понедельник, после дня рождения, отпуска или Нового года, чтобы еще чуть-чуть пожить, как хочется.
Читай также: Как цифры влияют на судьбу: нумерологи рассказали, что ждет каждого в 2022 году
"Жизнь – это здесь и сейчас, а остальное – иллюзии", - известная фраза Лабковского с помощью которой он и пытается доказать, что свои мечты нужно реализовывать сейчас, а не откладывать в долгий ящик.
По словам специалиста, нет смысла лелеять мечту о достижениях. Пока одни ставят определенные цели, назначают даты и идут к результату, другие просто живут и наслаждаются моментом. А без этого результат ничего не значит!
Realist.online ранее сообщал, каким знакам Зодиака нельзя вместе отмечать Новый год.