Для правильного и здорового завтрака: как сделать масло с авокадо (видео)

Эта питательная паста с авокадо прекрасно подойдет для здорового завтрака, наполняя вас энергией и необходимыми веществами.

Масло с авокадо для правильного и здорового завтрака (видео) фото

Такое масло даст вашему организму не только необходимое топливо в виде калорий, но и множество витаминов и питательных веществ. С ним получатся вкуснейшие бутерброды с рыбой, морепродуктами, овощами, яйцом или сыром.

Рецептом поделился фуд-блогер Василий Мишлен.

Вам потребуется:

Читай также: Почти как в ресторане: готовим суши-торт с авокадо и красной рыбой

  1. Очистите авокадо от кожуры, выньте косточку и порежьте.
  2. Добавьте к авокадо масло, черный перец, соль, сушеный чеснок, сок лимона и сушеный укроп. Перемешайте все блендером до однородной массы. Уберите в холодильник на 2 часа.
  3. Через 2 часа масло можно мазать на бутерброды и есть.

Ранее Realist.online рассказывал, чем полезен авокадо.

Читать все новости