7 фактов о том, как привычки влияют на продолжительность жизни

Что хуже — съесть гамбургер или выпить пару бокалов вина за просмотром сериала? Профессор биостатистики Дэвид Шпигельхалтер из Кембриджского университета рассчитал цифры, которые помогут пересмотреть некоторые аспекты нашей повседневной жизни.

«Нас бомбардируют информацией о полезных и вредных привычках, но как понять, что действительно важно? Я рекомендую простой способ сообщать людям о факторах риска, связанных с поведением или окружающей средой. Эти цифры мы получили из эпидемиологических долгосрочных исследований, посвященных образу жизни: курению, употреблению алкоголя и мяса, избыточному весу и физической активности», — говорит ученый.

Статья опубликована в рецензируемом научном журнале The BMJ, а мы взяли из нее самые интересные данные.

1

2

3

4

5

6

7

Фото: stocksnap. io, pixabay.com, flickr.com

Читать все новости