Вже завтра, 7 березня, розпочинається Великий піст. Він триватиме до 23 квітня. Це найважливіший піст для православних. Він триває сім тижнів і закінчується світлим святом Великодня.
Realist.online нагадує, які правила слід дотримуватися під час посту.
Віруючі повинні використовувати цей час для молитов та покаяння. Слід думати про духовне, а не миттєві задоволення.
Читай також: Великий піст: вітання та листівки (фото)
Історія Великого посту
Вважається, що постити люди почали ще за часів Старого Завіту. У Біблії сказано, що Мойсей постив на горі Сінай протягом 40 днів. У Новому Завіті є дані про те, що Ісус Христос після хрещення 40 днів постив у пустелі. Під час посту він чинив опір спокусам диявола.
У Стародавній церкві також постили 40 днів. У IV столітті встановився порядок дотримання посту, який діє досі. Піст складається із двох частин. Свята Чотиридесятниця триває 40 днів і завершується Вербною неділею. А під час Святого тижня згадують діяння та страждання Христа.
Читай також: Великий піст: що можна і що не можна робити (відео)
Що дозволено та заборонено під час Великого посту
Поститися треба, щоб підготуватися до святкування Великодня. Під час посту головне – духовна помірність. Не має значення, як поститься тіло, важливо, як це робить душа. Важливо молитися, читати писання, чинити за сумлінням, частіше ходити до храму.
Під час Великого посту не слід відзначати дні народження та вінчатися.
Як правильно постити?
Поститися з відмовою від певних продуктів слід лише фізично здоровим людям.
Чоловіки постяться так:
Найсуворіший піст – перший і останній тиждень;
Заборонено їсти м'ясо, субпродукти, тваринний світ, молочку та яйця;
У понеділок, середу та п'ятницю слід їсти лише холодну їжу без олії та лише ввечері;
У вівторок і четвер дозволено їсти гарячу їжу без масла;
По суботах і неділях можна додати в їжу олію. Виняток – субота Страсного тижня;
У Чистий понеділок та Велику п'ятницю – повна відмова від їжі;
У Благовіщення дозволено їсти рибу, у Лазарєву суботу – ікру.
Більшість віруючих, особливо в умовах війни, не можуть дотримуватись такого жорсткого посту. Тому варто порадитися зі священиком про дотримання Чотиридесятниці. Уникайте обжерливості. Не варто об'їдатись навіть дозволеними продуктами.
Якщо ж пост порушений, покайтеся і намагайтеся старанніше молитися. Головне не кидати піст та не допускати гріховних думок. Зустріть Великдень із чистою душею та легким серцем!
Раніше на Realist.online публікували найкращі рецепти пісних страв.