Цей тиждень обіцяє бути спокійним у плані геомагнітної активності. За даними американської метеорологічної служби NOAA, магнітних бур високої потужності не передбачається. Лише в середині тижня можливий короткочасний сплеск, що може вплинути на самопочуття метеочутливих людей.
Прогноз магнітних бур з 21 по 27 липня 2025 року читайте у матеріалі Realist.
Магнітні бурі: прогноз на 21–27 липня
- У понеділок, 21 липня, очікується спокійна обстановка. Kp-індекс – 2. Самопочуття в більшості людей не зміниться.
- У вівторок, 22 липня, також не очікується збурень на Сонці, тож на Землі без магнітних бур і штормів. Kp-індекс – 2.
- У середу, 23 липня, індекс тимчасово зросте до 4. Це помірна активність, яка може викликати втому, головний біль або проблеми зі сном у чутливих до погоди людей.
- У четвер, 24 липня, показник геомагнітної активності знизиться до 3 – це слабкі коливання. Значного впливу на здоров’я від них не передбачається.
- У пʼятницю, 25 липня, геомагнітна активність повернеться до Kp-індексу 2. Ситуація знову стабілізується.
- У суботу та неділю, 26 та 27 липня, також не очікується потужних магнітних коливань. Kp-індекс залишатиметься на рівні 2.
NOAA оновлює дані щоденно, тому варто перевіряти дані.
Як полегшити стан під час магнітної бурі
Навіть незначна геомагнітна активність може позначитися на здоров’ї. Щоб зменшити вплив бур, дотримуйтесь простих порад:
- Пийте більше чистої води. Уникайте кави, алкоголю та зайвого цукру.
- Дотримуйтеся режиму сну і відпочинку. Намагайтеся не перевантажувати організм.
- Частіше виходьте на прогулянки. Свіже повітря допоможе зняти стрес.
- Контролюйте хронічні хвороби. У разі погіршення стану — зверніться до лікаря.
Раніше Realist повідомляв, якою буде погода в Україні цього тижня.