Здоровье

Как жара и отсутствие кондиционера влияют на мозг

12 июля 2018 | 11:10

Жара мешает думать, а люди, работающие в душных помещениях без кондиционеров, хуже справляются с умственными нагрузками. Об этом говорится в исследовании, проведенном Гарвардской школой общественного здравоохранения во время аномальной жары 2016 года.

Статья опубликована в журнале PLOS Medicine в специальном выпуске, посвященном изменению климата и здоровью.

«Большинство исследований о влиянии жары на здоровье касается уязвимых групп населения, например пожилых людей. Это создает ощущение, что население в целом не подвержено риску из-за жары. Чтобы решить эту проблему, мы изучили здоровых студентов, живущих в общежитиях в Бостоне, — рассказывает Хосе Гильермо Седеньо-Лоран, научный сотрудник Гарвардской школы общественного здравоохранения. — Ожидается, что жарких дней будет становиться больше из-за изменений климата, поэтому важно оценить риски для различных групп населения».

В исследовании задействовали 44 студента, 24 из которых жили в общежитии с кондиционерами, а 20 — в старых зданиях, где не было системы климат-контроля. Комнаты участников снабдили устройствами, измеряющими температуру, уровни углекислого газа, влажности и шума. Также ученые отслеживали их физическую активность и качество сна с помощью фитнес-браслетов.

Исследование проводилось в течение 12 дней летом 2016 года. В первые пять дней температура воздуха была адекватной сезону, затем последовала пятидневная жара, а за ней — двухдневное похолодание.

Каждый день по утрам студенты проходили два теста для проверки скорости реакции, мышления, рабочей памяти и способности фокусироваться. Оказалось, что во время жары студенты, живущие без кондиционеров, хуже справлялись с тестами.

Во время жары студенты в помещениях без кондиционеров потратили на 13,4% больше времени на когнитивные тесты. Результаты их арифметических тестов были на 13,3% ниже чем у тех, кто мог регулировать температуру в комнате.

В совокупности эти данные показывают, что студенты в комнатах с кондиционерами не только быстрее давали ответы, но и были более точными.

Исследование также имеет социально-экономическое значение. Так, люди, которые не могут позволить себе установку системы климат-контроля, рискуют отстать на работе или в учебе.

Читайте также: Ученые рассказали, как резкая перемена погоды влияет на сердце