Підйом на світанку: Тіна Кароль поділилася своїми звичками та ритуалами

Співачка регулярно займається спортом і дотримується здорового харчування

Підйом на світанку: Тіна Кароль поділилася своїми звичками та ритуалами фото

Співачка Тіна Кароль розповіла про звички, раціон і улюблені місця в Києві. Роздумами Тіна поділилася 29 вересня у новому випуску ролика на своєму YouTube-каналі.

Зі своїх улюблених ритуалів співачка вибрала ранній підйом для спостережень світанку. За словами артистки, це їй дає бадьорість і натхнення. Тіна щодня прокидається о 5.15 ранку.

Друге місце зайняв у співачки спорт - скакалка, йога та прес.

"Під час занять спортом я слухаю свіжонаписані демки і музику з туру", - відзначає Тіна.

Завершує спортивні тренування у співачки прийом води. Тіна після фізичних навантажень випиває півлітра води. Після цього слідує сніданок.

У список корисних продуктів для сніданку співачка зараховує гуакамоле, авокадо у чистому вигляді і кіноа. Також Тіна вранці любити пропустити чашку кави.

Читай також: "Подобається бути для тебе": Тіна Кароль натякнула про нового шанувальника

Співачка також назвала свої найулюбленіші місця у Києві: "Це мій будинок, це - звукозаписна студія, а також причал на березі Дніпра, який завгодно причал, аби у води", - розповідає Кароль.

Найбільш вражаючими для себе країнами Тіна назвала США, Намібію і Сейшели. У планах у співачки експедиція в Ісландію.

Наостанок Тіна назвала свої "шкідливі звички".

"Головна моя шкідлива звичка у тому, що я - шкідлива", - розсміялася Тіна, а після додала у список "синдром відмінниці", а також педантичність і перфекціонізм. "Я не вважаю останні дві звички шкідливими, але розумію, що вони шкідливі для інших", - додала вона.

Раніше Тіна Кароль показувала фанатам фотографію з Юлією Саніною, зроблену у молодості.

Читати всі новини