Повторное негативное мышление в течение жизни, когда человек вспоминает прошлые неприятные вещи, может увеличить отложения двух вредных белков, отвечающих за болезнь Альцгеймера - а это риск развития деменции.
Об этом говорится в исследовании ученых, о котором рассказала Натали Марчант, психиатр и старший научный сотрудник отдела психического здоровья Университетского колледжа Лондона, пишет CNN.
По ее словам, негативные мысли, такие как прежние романы или беспокойство о будущем, проследили более чем 350 человек старше 55 лет в течение двухлетнего периода. Около трети из них также прошли ПЭТ сканирование мозга для измерения отложений тау-белка и бета-амилоида - двух белков, которые вызывают болезнь Альцгеймера, наиболее распространенного типа деменции.
Сканирование показало, что люди, которые тратили больше времени на негативные мысли, имели больше этих накоплений белков, хуже память и больше «спад познавательной активности» за четырехлетний период по сравнению с людьми, которые не были пессимистами.
Исследование также проверило уровень тревоги и депрессии и выявило больший когнитивный спад у депрессивных и тревожных людей. Но отложения этих белков не увеличились у уже депрессивных и тревожных людей, поэтому исследователи подозревают, что именно повторное негативное мышление может быть основной причиной того, что депрессия и тревожность способствуют болезни Альцгеймера.
«Кроме других исследований, которые связывают депрессию и тревогу с риском деменции, мы ожидаем, что хронические негативные формы мышления в течение длительного периода могут увеличить риск деменции», - пояснила Натали Марчант.
Как уточнил невролог Ричард Исааксон, это первое исследование, демонстрирующее биологическую связь между повторяющимся негативным мышлением и патологией Альцгеймера, и дает врачам более точный способ оценить риск.
Исследователи предполагают, что практики умственного тренинга, такие как медитация, могут способствовать появлению позитивного мышления, уменьшая негативные мысли, и они планируют будущие исследования для проверки своей гипотезы.
Ранее сообщалось, что холостяцкая жизнь оказалась опасной для мозга.
