LifeStyle

Власта Шовковская: ЗОЖ – это умение гармонировать во всем

02 января 2017 | 18:03

Заниматься спортом в ХХІ веке — самая модная мировая тенденция. Украинцы также стремятся ей соответствовать. В ноябре 2016 года украинские профессиональные спортсмены и любители Власта Шовковская, Олег Лисогор, Ирина Лищинская и Александр Каменец создали общественную организацию «Украинская федерация «Здоровый образ жизни» с целью популяризации аматорского спорта в Украине. В интервью Realist’у президент федерации Власта Шовковская рассказала, для достижения какой цели объединились спортсмены, что стоит знать о здоровом образе жизни (ЗОЖ) и кто должен развивать украинский спорт.

Аматорский спорт — доступный праздник

Аматорский (любительский) спорт — это возможность заниматься любым видом спорта вне возраста и профессии с опытными тренерами. Идея развивать такой спорт в Украине на более профессиональном уровне возникла, когда я сама этим начала заниматься и участвовать в европейских турнирах по аматорскому спорту. И меня очень впечатлило, на каком уровне в Европе все устроено. Если мы на выходных ходим в гости, по магазинам, то европейцы готовятся хотя бы полдня поучаствовать в каких-то спортивных ивентах. Для них — это целый праздник, событие. Таким образом они полезно проводят время, общаются, получают незабываемые эмоции.

В Украине тоже есть аматорский спорт, но он развит не на таком уровне. Поэтому к нам (Власте Шовковской, Олегу Лисогору, Ирине Лищинской и Александру Каменцу. — R0) пришла идея объединить усилия аматоров и профессиональных тренеров, создав общественную организацию «Украинская Федерация «Здоровый образ жизни». Наша главная идея — это сделать спорт обязательным элементом жизни каждого украинца. При этом он будет доступным для каждого. Ваш спортивный зал, бассейн или стадион для занятий будут финансово возможны и легкодоступны. И вам не нужно будет идти в спортивный магазин, покупать себе дорогие кроссовки, форму, чтобы просто получать консультации у тренера фитнес-центра. Поэтому мы, любители и профессиональные спортсмены, объединились, чтобы человек за любые деньги смог получить адекватную профессиональную помощь. Потому что если есть опытный тренер, то у подопечных появляется отличная мотивация для достижений в спорте.

Как это будет работать

Сейчас мы готовим карту по видам спорта в Украине. Каждый сможет зайти на сайт нашей организации, выбрать свой город и ознакомиться с клубами, тренерами, готовыми сотрудничать с аматорами. Всех, кого мы указываем в этой базе, проверены, и если вы к ним обратитесь, то получите качественную профессиональную подготовку.

Стоимость профессиональных услуг будут оговариваться отдельно с тренером и подопечными.

Аматорские турниры

Мы очень хотим создавать соревнования для аматоров-спортсменов. Поэтому сейчас я веду переговоры с одесской местной властью, чтобы провести международный заплыв в городе. Нет, мы не просим у них деньги на организацию. Здесь значение имеет административный ресурс. Ведь самостоятельно нам никто не разрешит перекрыть пляжи и закрыть акваторию, запретив на день-два въезд кораблей в Одессу. Чтобы убедить местную власть, я в пример ставлю заплывы в Босфоре в Турции, участие в которых стоят $ 100, но людям интересно и они едут участвовать. Тем временем в их организации задействован весь Стамбул. Потому что это для них прекрасная возможность пополнить свою казну и принести удовольствие участникам. Пловцы-аматоры приезжают, как правило, командами, в конце получают чудные подарки, а также диплом о том, что они стали трансантлантическими пловцами.

Подобные соревнования, как оказалось, есть и в Украине, но о них мало кто знает. Например, в Черкассах энтузиасты проводят заплывы на Днепре. Очень удивительным для меня было то, что такие турниры проводятся уже семь лет!

Поэтому для меня сейчас цель номер один — это популяризовать такие соревнования, проводить их как можно чаще, привлекать все больше людей. Мы хотим показать, что нас очень много, чтобы государство обратило на нас внимание.

Секрет здорового образа жизни

Украина становится спортивной страной. Мы стремимся улучшить качество своей жизни. Если у нас с каждым днем увеличивается количество спортзалов, значит существует спрос. Но некоторые люди часто забывают мысленно отвлекаться от спорта и здорового образа жизни, осуждая тех, кто не посвящает этому время. Я за то, что все должно быть в меру. Если вы все время занимаетесь спортом, пробежками, плаванием, то иногда можно дать себе небольшую слабинку, чтобы организм мог отдохнуть. Если вы стараетесь питаться здоровой пищей, то позволяйте себя побаловать тем, что хочется, даже если оно вредное. Например, французы и итальянцы после пробежек, заплывов, велопрогулок позволяют себе сходить в ресторан и заказать калорийную пиццу, выпить бокал вина. Но это не значит, что у них нездоровый образ жизни. Наоборот, это культура гармоничного развития человека в целом. В этом весь секрет здорового образа жизни.

Как в Украине поддерживать спорт

Мне очень нравится, как решили поддерживать профессиональный спорт в России и Беларуси. По указанию президента на повинность того или иного бизнесмена вешали ряд спортивных федераций. Это считалось общественной работой. Взамен они должны были развивать этот вид спорта на высоком уровне. Например, российский миллиардер Михаил Прохоров очень долго отвечал за биатлон, который сейчас на высоком уровне. Бизнесмен за собственные деньги начал стимулировать развитие этого вида спорта, платил спортсменам хорошие премиальные. Точно также поступал и Алишер Усманов, развивая художественную гимнастику, которая занимает первые места на спортивных соревнованиях. Мы бы также могли перенять этот хороший опыт. Чтобы не только футбольные клубы спонсировались бизнесменами, но и другие виды спорта. И со стороны государства это не должно быть на уровне просьбы к бизнесмену. Это должно быть как ультиматум: не хочешь вкладывать деньги в украинский спорт, значит будет другое отношение к твоему бизнесу. И для этого нужно быть жестким президентом.